第41节(1 / 2)
其实杜若兰才赶紧把自己后半句抖出来:“我说的是科学管理饮食,你不得教?走吧,仔细点……”
这下两人一起吃饭的小日子有了。
光这么想想,姑娘都觉得耳根发热,幸福得冒泡。
真是个美好又单纯的年代啊。
、做自己最熟悉擅长的事情,才是成功的起步
荆小强给个胆子也不敢把杜若兰带到厨房那边去啊。
好在他对这周围已经很熟悉了,后门出去随便找家饭店。
点几个尽量清蒸的菜:“我们现在还在长身体的阶段,尽量以天然、少加工为主,不要过度的烹饪,尤其是煎炸、红烧类的做法,会导致热量飙升,营养价值流失,身材塑型搞定以后,只要不一味的胡吃海塞,其实都不用忌口了,因为我们整个身体已经变成很有容量的仓库,时不时吃点美食放纵下也不会影响。”
杜若兰确实聪明:“你的意思,感情也是这样?”
荆小强都想了下,才确认好像真是这么回事:“刚开始的冲动甜蜜扛过去,可能后面是要靠谱点。”
其实是更方便放纵下吧。
杜若兰其实在试图掌控主动权:“你的饭盒我看看,不是食堂,也不是这种餐厅里面的食物吧,哪里来的?”
荆小强摆老资格:“你这就要管着为师了?而且让男生觉得被约束到,是最失败的相处方式了。”
杜若兰愣了下。
然后叹口气:“我怎么都想不到,我居然要小心翼翼的在乎你是什么感受,可是想想以前那些追求过我的男生,跟你比起来确实差得太远,于是我又有点自我安慰了。”
荆小强反过来劝:“女生无论如何都不要被感情冲昏了头脑,独立自信才是最珍贵的宝藏。”
杜若兰抬眼看他,眼角细水长流般的全都是情思:“嗯,你每句话,我都会放在心里反复想想,现在我知道以前追我的男生是什么感觉了,他们真可怜。”
荆小强段位高:“这不值一提……”
菜端上来了,一份清蒸鱼肉,一碟西红柿炒牛肉,一盘凉拌胡萝卜丝,莴笋炒鸡胸肉分量最足,已经算是能在饭馆点到最接近健身餐的搭配。
荆小强还是嫌弃里面的油荤太多:“唉,再三叮嘱少加油炒的……你多吃点这个,少吃这个。”
杜若兰呆呆的端碗:“这我都觉得很幸福了,是我向往的那种平静的日常。”
荆小强还是摇头:“这是多巴胺的分泌,如果我们再拥抱下,你会感到更有安全感和满足感,但都是激素刺激而已,天天抱就淡了,最真实的还是自己掌控好自己的一切,从身体、心理到感情都能理智的掌控,才能走向成功之路!”
杜若兰轻声:“嗯,是忽然有种强烈的冲动,只要跟你在一起,什么都无所谓了。”
荆小强经历了多少回这种场面呀:“嗯,一路走来,长得这么漂亮,要抵御无数诱惑,还有无数的贪婪,就为了证明自己不负老天爷的青睐,结果就在头脑发热的恋爱中,稀里糊涂交出自己的真心感情,完全把命运交给另一个人来是不是要真心待你,亏不亏?”
杜若兰已经进入爱情忧伤,拨着米粒叹道:“士之耽兮,犹可脱也。女之耽兮,不可脱也。”
这是诗经里的一句话,男人若是恋上女人,要丢便丢太容易。女人若是恋男子,要想解脱难挣离。
荆小强居然跟看戏似的,大口吃鸡胸肉,内心毫无波澜。
其实特么男女都一样!
杜若兰再看他,更觉得自己像是蜘蛛网上的飞蛾,真的没法挣脱了。
居然破釜沉舟:“那能不能你教我恋爱,哪怕我知道你没上心,但起码你不会害我,我们不上床,就只恋爱,让我有惊无险的体验下这种过程,不然我觉得我真要疯了。”
低段位才觉得上床重要,殊不知那是最简单的。
荆小强噗嗤:“练健身的确是容易欲望寡淡,因为只要练好了自己的身体,看着镜子里的八块腹肌,再看绝大多数女人,都是不健身,不自律,很松弛,很肤浅,很倒胃口,哈哈哈,我说你现在就是闲得太多,锻炼起来吧,大好年纪不提高自己,成天想什么呢。”
杜若兰本来有点脸红,连忙凑近些低声:“那天你就说我身体管理不好,你看见我很倒胃口?”
荆小强满嘴嚼嚼嚼:“差不多吧。”
这辈子可能都还没遇见男人说看见她倒胃口。
杜若兰忍不住瞥了眼桌子下:“你该不是真的没兴趣吧?”
荆小强那些前女友,在没有离开舞台之前,得是什么样的极品状态啊。
他都懒得解释了:“嗯嗯嗯,你觉得什么就是什么,但是你真的差太多了,腿、腰、胸、肩,一无是处,吃完没,你连饮食管理都做不到,该吃的时候不吃,活该这么拉胯。”
戏剧学院表演系大一新生中,自认为还能艳压群芳的杜若兰,都难以置信的低头看了看自己,就算是军装,也哪哪都傲然啊。
荆小强是真瞧不上,已经起身结账走人,还拿饭盒把剩的菜肴装上,晚点能补充营养。
这会儿还不流行光盘行动,请美女吃饭都是能撑面子就尽量豪爽。
杜若兰又有点错误判断,赶紧跟着出来,都不敢随便问是不是手头不宽裕了,但这一顿对普通学生来说也确实不便宜。
斟酌了下避开话题,生怕伤害到男生的自尊心:“吃是一方面,健身管理呢,我要从哪里开始做?你说的圆肩练背要怎么练?”
荆小强忍住没看,把之前最想说的话说出来:“你最好去买件最贵的运动内衣,能把胸口固定住的那种,一件不够叠着穿两件都行,不然你这以后下垂会很严重。”
啊呀呀,杜若兰再有西北豪爽劲儿,也顶不住荆小强这老司机的娴熟。
差点嗷呜一声捂着胸口蹲下去,这下终于相信荆小强经验丰富了:“流氓!”
脸蛋绯红,别提多娇艳了。
荆小强毫不在意:“买对儿小哑铃,平时没事在宿舍做操,这几个动作,学校条件差,本来应该是高位下拉、划船机之类的,还是最重要的,这里除了底部的胸大肌,在运动过程中并没有其他韧带或肌肉保护了,所以如果运动的时候不固定好,风骚的时候还会扭个8字哦。”